BLOG DE PSICOLOGÍA
“Lo mejor que se puede compartir es el conocimiento”
¿Qué es la dislexia?
La dislexia es un trastorno de aprendizaje que afecta a 2-8% de los escolares. Hay más niños que niñas con este trastorno y frecuentemente su aprendizaje de lectura y escritura es mas costoso. Es un trastorno hereditario.
Si no detectamos dislexia a tiempo puede ser un factor de abandono escolar.
Los sueños
Los sueños son aquellas escenas, imágenes, olores y sensaciones que recordamos al despertar. Es habitual que tengamos sueños repetitivos, incluso existen escenas soñadas que son compartidas por millones de personas de todo el mundo. Pero, ¿Qué son en realidad los sueños?
Estrés y mindfulness
Lazarus y Folkman propusieron en 1984 un modelo que describía la respuesta al estrés en dos etapas así como la influencia de las evaluaciones cognitivas en la misma.
Somos lo que sentimos
Según Lange, los sentimientos eran las percepciones de nuestros propios estados corporales. Otros psicólogos en cambio, afirmaban todo lo contrario, que las emociones dependían del contenido de nuestros pensamientos. De una manera u otra, las emociones cumplen funciones de. gran importancia en el cuerpo humano.
Los estilos educativos de los padres y sus consecuencias
Para un niño, durante sus primeros años de vida, sus experiencias se basan, principalmente, en el entorno familiar y, un poco después, en la escuela y amigos. Estos tres entornos van a influir en la forma de pensar, sentir y actuar del niño hasta su adolescencia o primera juventud.
“Mi cuerpo es mío, yo decido” Evitar el abuso
Hay varios tipos de abuso y se clasifican en abuso físico, sexual y emocional.
El abuso sexual influye de una manera muy negativa a la víctima, es una experiencia traumática.
Normalmente, esos abusos son producidos por alguien muy cercano al entorno del menor. Las niñas son más abusadas que los niños y la edad más frecuente de las víctimas está ente los 8 y los 12 años
Mindfulness, ¿qué es?
Mindfulness es la conciencia que surge de prestar atención, de forma intencional, a la experiencia tal y como es en el momento presente, sin juzgarla, sin evaluarla y sin reaccionar a ella. Además, la práctica de la atención plena supone, asimismo, dirigir la atención al momento presente.
Optimizar el tiempo con nuestros hijos
Las responsabilidades del día a día, las obligaciones y, en definitiva, las horas que dedicamos diariamente al trabajo, nos impiden distribuir nuestro tiempo como realmente nos gustaría. Muchos los padres y madres de familia que les gustaría disponer de mayor cantidad de tiempo para dedicárselo a sus hijos y más de la mitad se sienten culpables, en alguna ocasión, por no hacerlo.
Medicina conductual para el tratamiento de la depresión
Hoy en día se sabe poco sobre este tratamiento tan innovador conocido dentro del campo de la psicología como Activación Conductual (AC). El objetivo de esta terapia es comprender y aliviar la depresión.
Podemos definir la AC como una “acción opuesta” para la depresión.
Problemas con las mates… Discalculia
Entendida como una dificultad específica del cálculo, y de su proceso de aprendizaje que afecta a niños con una inteligencia normal y es difícil de detectar por el entorno cercano del niño ya que es poco conocida. Suele observarse dificultades en los primeros cursos de primaria puesto que es el momento en el que se introduce el cálculo en sus vidas.