Consejos para ser un mejor líder
No es sencillo que cualquier persona llegue a ser líder de un grupo social o una empresa, no depende de casualidades o de un estatus científico. Liderar no tiene nada que ver con mandar, sino con inspirar.
Sentimiento de culpa
Todas las emociones, incluso las que consideramos más negativas, desempeñan funciones que son adaptativas en el ser humano, predisponiéndonos a realizar algún tipo de acción necesaria para sentirnos mejor.
Cómo nos provoca sufrimiento la mente
Aunque ha sucedido en cierta medida todo el mundo, en nuestra cultura occidental se ha dado todavía una mayor importancia a los pensamientos, a la mente en su conjunto.
La relación entre lo que decimos y nuestra autoestima
No hay dudas, la autoestima es un tema muy de moda, tanto en redes sociales como en otros medios. Se nos habla de la importancia de tener una buena relación con nosotras mismas y nuestra autoestima.
Rusia, Ucrania y el mecanismo de negación
Estos días, en los que todo el mundo mira hacia Rusia con preocupación, nos sirve para ilustrar el mecanismo de la negación y cómo este se asocia al trauma.